猫背（上位交差症候群） みんなよくやるトレーニングが更に猫背を招く・・
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も引き続き猫背の対策としてのご案内。 というか今回はあるトレーニングに関する注意点についてお話ししたく思います。 「 ...
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猫背（上位交差症候群）の改善エクササイズ＃3
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も引き続き猫背の対策としてのご案内・・ 皆さんもなじみのあるエクササイズかもしれませんが、これを姿勢改善と意識付け行うのとしないと ...
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猫背（上位交差症候群）の改善エクササイズ＃2
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 前回に引き続き猫背の対策としてのご案内 今回は背中側のエクササイズ 座った状態でも立った状態でも大丈夫です。 ...
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1月26日（土）は研修のためお休みさせて頂きます。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら来週末、標記の日程について、オーナーである私の研修のため当店は臨時休業致します。 これも皆さまの御身体の快適と軽さをご提供し、 ...
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猫背（上位交差症候群）の改善エクササイズ＃１
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとって御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思っております。 ...
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猫背の人の筋肉の特徴（上位交差症候群）
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとっての御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思っております。 ...
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2019年 今年もどうぞよろしくお願い致します
明けましておめでとうございます。 ストレッチベースは本日１月4日（金）より営業を開始しております 旧年も、たくさんの方々にご来店頂けた事、感謝致します。 本当にありがとうございました。 旧年は様々 ...
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年末最後の営業
いつもストレッチベースをご利用いただき、誠にありがとうございます。 さて、本年も残すところあと2日となりました。 当サロンは本日12月30日（日）22時00分をもって仕事納めとさせていただきます。 ...
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30日（日）まで営業・年末～年始の営業時間のご案内
年末年始の予定についてご案内申し上げます。 一部ご要望もありましたので期限を延長し 年内は12月30日（日）までの営業とさせて頂きます。 【年末・年始休みのご案内】 お休み：2018年12月31日（ ...
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首のストレッチを簡単・効果的に行う#２
今回も引き続き標題についてご案内いたします。 前回は頭部と首をつなぐ筋肉にフォーカスした内容をご案内しました 特に首の後ろ側ですね。 良かったら前回のブログ参照ください＞＞ ...
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