お盆の期間も通常通り営業しております。
いつも大変お世話になっております。 標記の通り、ストレッチベースはお盆期間中も通常通りの営業をさせて頂いております。 ※15日（水）は通常定休日 お休み中の方も、そうでない方も、ここ最近の猛暑に ...
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イメージでカラダが柔らかくなる
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとっての御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思います。 さ ...
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首・肩の可動域を15秒？で上げるストレッチ
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとっての御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思います。 猛 ...
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肝臓のストレッチ
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとっての御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思います。 さ ...
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NJKF 6.24 後楽園ホール：前田浩喜がNJKF王座防衛戦。
NJKF（ニュージャパンキックボクシング連盟）主催興行 来月6月24日、東京・後楽園ホールにおいてこの大会にストレッチベースもサポート、応援させて頂いているNJKFスーパーバンタム級王者：キックボク ...
お知らせ
平成30年5月29日（火）・6月3日（日）は研修の為お休みさせて頂きます。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら今週末の日曜日、今回も標記の日程についてオーナーである私の技術研修のため当店は臨時休業致します。 ...
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緩和した肩こりや腰痛の症状の戻りをなくす方法２ （実例）
早速ですが、前回の続きから これは標題の効果だけでなくスポーツパフォーマンスやトレーニングを効果的に行う事にも有効です。 DFL（ディープフロントライン）を整えるセルフメンテナンス（ストレッ ...
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緩和した肩こりや腰痛の症状の戻りをなくす方法１
また久しぶりの投稿になります。 今回は２回に分けて身体の深層部を意識してもらう為のトレーニングやセルフエクササイズをご案内したく思います。 これは表題にもあるようにせっかく治療院などに ...
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2018年GWの営業時間変更と研修によるお休みのご案内
「ストレッチベース」2018年度ゴールデンウィーク中の営業時間のご案内です。 通常、祝日の営業時間は20時と短縮していますが22時までと平日と同じ時間帯でご利用頂けるよう営業致します。 ◎ゴール ...
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肩こり・首の違和感と腕との筋肉の関係
本当に久しぶりのブログです。 1年位書けてないのでは・・ ネタはいくらでもあり書きたいことは沢山ありますが、文章を書く習慣がつきませんね。 ダイエット、運動、姿勢、食生活、健康に関すること ...
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