1月26日（土）は研修のためお休みさせて頂きます。
平素は格別のご高配を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら来週末、標記の日程について、オーナーである私の研修のため当店は臨時休業致します。 これも皆さまの御身体の快適と軽さをご提供し、 ...
未分類
猫背（上位交差症候群）の改善エクササイズ＃１
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとって御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思っております。 ...
BLOG
猫背の人の筋肉の特徴（上位交差症候群）
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 今回も皆様にとっての御身体の快適と軽さ、健康で豊かな日常をおくる為の有益な情報、ヒントやアイデアをお届けできればと思っております。 ...
BLOG
2019年 今年もどうぞよろしくお願い致します
明けましておめでとうございます。 ストレッチベースは本日１月4日（金）より営業を開始しております 旧年も、たくさんの方々にご来店頂けた事、感謝致します。 本当にありがとうございました。 旧年は様々 ...
お知らせ
年末最後の営業
いつもストレッチベースをご利用いただき、誠にありがとうございます。 さて、本年も残すところあと2日となりました。 当サロンは本日12月30日（日）22時00分をもって仕事納めとさせていただきます。 ...
お知らせ
30日（日）まで営業・年末～年始の営業時間のご案内
年末年始の予定についてご案内申し上げます。 一部ご要望もありましたので期限を延長し 年内は12月30日（日）までの営業とさせて頂きます。 【年末・年始休みのご案内】 お休み：2018年12月31日（ ...
お知らせ
首のストレッチを簡単・効果的に行う#２
今回も引き続き標題についてご案内いたします。 前回は頭部と首をつなぐ筋肉にフォーカスした内容をご案内しました 特に首の後ろ側ですね。 良かったら前回のブログ参照ください＞＞ ...
BLOG
首のストレッチを簡単・効果的に行う#１
仕事納めも、もう少し。 様々なスタイルの仕事が多いのですが、寒い時期なら、なおさら辛くなる季節なので今回も首、肩こりに関して前回とは違うアプローチでのストレッチをご案内させて頂きたいと思います ...
BLOG
肩を回すとゴリゴリ音がする原因とストレッチ
標記のお題について これも肩こりなどを解消したいとお越し頂く方には多いご質問、課題だったりします。 ここ最近は暖冬と言われていても、やっぱり寒くて肩をすくめ、つい背中を丸めて過ごしてし ...
BLOG
ぎっくり腰の原因
当サロンのブログを読んでいただき誠に有難うございます。 ストレッチベースでは「御身体を軽く快適な状態にする」「運動におけるパフォーマンスUP」更に皆様が健康で豊かな人生を送って頂く為、パーソナ ...
BLOG
