ブログ | ストレッチベース

肩こり・猫背・巻込み肩

もの凄く大変・・・ご無沙汰しておりますm(__)m 数か月ぶり、久しぶりのブログ更新になります。前回のブログに関連し次の内容は股関節に関する事をと考えていたのですが、あまりも間が ...

標記についてご案内申し上げます。お盆期間も水曜日の定休日以外は営業させて頂きます。但し、一部の日程の営業時間を下記の通りとさせて頂きます事をご了承下さい。【2016年お盆の期間の変更内容】〇 ...

2016年07月23日(土)　東京・ディファ有明 OPEN：17時15分　START：17時30分この大会にストレッチベースとしてサポート、応援させて頂いているキックボクサー前田浩喜選手がWBCム ...

お客様の課題で多いのはデスクワークによる首、肩のコリが多く、ついで慢性的な腰痛なども多いですね。これ以外にも多く伺う悩みの一つに「股関節が硬いんです・・」というもの。・胡坐（あぐら ...

「ストレッチベース」2016年度ゴールデンウィーク中の営業時間のご案内 ■4月29日祝（金）10時～22時（最終受付：21時） ■４月30日（土）10時～22時（最終受付：21時） ■5月1日（日 ...

期末も終わり4月も中旬も過ぎました。まだまだ繁忙期とおっしゃる方々も沢山いらっしゃるでしょう。相変わらず、笹塚周辺の天気も安定しませんが少し前の冬の寒さに比べたら、まだマシです。花粉症の影響の ...

本日からホットペッパービューティーからのご予約頂きました新規のお客様限定でご案内させて頂きます。 ★３月３１日（木）までの期間限定で定番の２コースを初回半額以下でご案内させて頂きます。６０分コース ...

実はストレッチベースではストレッチの施術以外にパーソナルトレーニングメニュー（ストレッチとのセットメニュー）も設定しております。トレーニングでは運動不足解消・体幹の強化・ストレス解消、トレーニング ...

昨日、標記の興行にてストレッチベースの営業時間の変更のご案内をさせて頂きましたが、その結果のご報告を勝手ながらさせて頂きます。前田浩喜選手がNJKFバンタム級タイトルの防衛戦を行いました。「結 ...

前回ご案内した膝の痛みの対策としてのストレッチ ●マラソンをする上での膝の痛み（ストレッチ）＞＞今回はストレッチと並行して行いたい膝の痛みの対策トレーニング。膝の痛む症状に関して一番言 ...