お知らせ | ストレッチベース

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

明けましておめでとうございます。ストレッチベースは本日１月３日（日）より営業を開始しております２０１５年も、たくさんの方々にご来店頂けた事に感謝しております誠にありがとうございました。当店は今 ...

年内は本日の営業日を持って終了させて頂きます。次回は2016年1月3日（日）午前9時からのスタートとなります。渋谷区笹塚にてストレッチ専門店としてオープンし多くの方々にストレッチベースをご利用頂 ...

年末年始の予定についてご案内申し上げます。年内は12月28日（月）までの営業とさせて頂きます。【年末・年始休みのご案内】 2015年12月29日（火）～2015年1月2日（土） ※12月29 ...

今までも何度か「筋膜」について軽く触れていました。近年、ストレッチをする上で重要なのが、筋肉の表層面から深層部にある筋膜、痛みや筋拘縮を引き起こすトリガーポイント※１をリリース（解きほぐす）する事 ...

意外と多い偏平足と言われる足の状態これを改善する事により、下半身だけでなく上半身も含む、各関節の可動域が、飛躍的に改善される事があります。足のアーチは、地面からの衝撃を吸収しバネの様 ...

ストレッチについては様々なメディアや書籍、情報として紹介され、色々な諸説があります。科学的根拠に基づかれたものや、それぞれ個人の経験値や勉強してきた基により所説ざまざまです。一部を除き、私自身 ...

ご報告が遅くなりました。標記の興行にてストレッチベースとしてストレッチを含むコンディション調整、サポートさせて頂いているキックボクサーの前田浩喜選手がWBCムエタイ日本統一バンタム級王座決定戦に出場 ...

今回は前回のブログの流れから、むくみに効果があるストレッチを一つご案内前回のブログ>> これはストレッチベースでストレッチの施術を受けて頂いた方には腰痛対策としてセルフストレッチの ...

ご報告遅くなりましたが私、ストレッチベース横山は標記の大会にてプロ社交ダンサーの木村・千田ペアの競技パフォーマンス維持の為、予選からサポートさせて頂きました。今回は衣装も新たに・・競技用のメイ ...

下記の通り 2015年9月20日（日）～23日（水・祝日）・27日（日）・29日（火）の一部、営業・時間の変更致します。 9月20日（日）臨時休業（下記参照※１） 9月21日（月）通常営業（日・祝 ...